千代橋（野口水位-1.53)

今週末のスピリットカップに向けて特訓ということで、午前中有給使って千代橋へ。

この水位の上段ホールは浅いが、基本練習には丁度いいフラットなホール。ホール中央では右スピン。落とされやすいがホールの端で左スピンも可能。ひたすらスピンを練習。のべ206回転（右スピン95%）。連続最高17回転。さすがに飽きたー(笑)。

今日良かった点

1. リーン角度の意識向上（ホール中央部では、ほぼフラット）
2. 艇の動きの反動や、ホールの脈動を利用して、次の動きのきっかけを作る感覚。

あまりパドルで回すスピンは良くないと思うのだけど、中央部では流れを使えない分、ある程度自分から回してってイイのかねぇ？　今日の場合は、90〜200度あたりをパドルで回してたカンジではある。

下段のメインウェーブは前より落とされやすいような・・・（特に奧側）。水量が増減すれば違うのかなぁ。きょうはフロントサーフィンしかできひんかった。